Gorduras saudáveis

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Afinal, a acumulação de gordura no rabo, nas coxas e nos quadris pode ser saudável. Quem o diz é um grupo de investigadores da Universidade de Oxford, segundo os quais a gordura, nessas zonas do corpo, pode prevenir problemas cardíacos ou relacionados com o metabolismo.

A gordura acumulada abaixo da cintura, defende o estudo, elimina alguns ácidos gordurosos e contém agentes anti-inflamatórios que evitam a obstrução das artérias.

Uma outra vantagem está no facto de a gordura no rabo e nas coxas ser mais difícil de ser queimada face a outras zonas do corpo. Isto porque, segundo os cientistas britânicos, quando a gordura é facilmente queimada liberta substâncias que aumentam o risco de inflamações no corpo – substâncias essas que estão associadas a doenças cardiovasculares e diabetes.

Os investigadores alertam, contudo, para o facto de nem toda a gordura ser benéfica. A da zona da barriga, por exemplo, é má, já que aumenta o risco de diabetes ou doenças cardíacas.




26/08/2010
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